Kuntosali Vantaan Koivuhaassa kaiken ikäisille

Kuntosaliharjoittelu on tie parempaan hyvinvointiin

Uskomme siihen, että terveellisten elintapojen noudattaminen ja hyvinvointiin pyrkimisen pitäisi tuottaa mielihyvää, ei pakkopullaa tai stressiä. Tie pysyvään painonhallintaan ja vartaloon jossa viihtyy ei ole useinkaan kivetty spartalaisella itsekurilla. Tie hyvinvointiin koostuu ennemminkin ilosta, mielihyvästä, terveestä omakuvasta ja suhteesta omaan kehoonsa. Toisaalta meillä viihtyvät myös tavoitteelliset ja tuloshakuiset treenaajat. Meitä on moneksi, mutta kaikkia yhdistää halu kehittyä – jokainen omassa tahdissaan. Asiakkaamme ovat 14–90 -vuotiaita ja kaiken kokoisia ja näköisiä, joten mukaan on helppo tulla. Salillamme vallitsee mukava ja hyväksyvä ilmapiiri, jossa jokaisen on rentoa ja luontevaa liikkua.

Personal Trainerit apuna paremman terveyden ja kunnon saavuttamisessa

Jotkut hyvinvoinnin osatekijät vaativat myös tietoa ja taitoa, sekä ulkopuolista ohjausta. Sitä varten tarjoamme korkeasti koulutetut liikunta-alan ammattilaisemme auttamaan sinua tasapainon ja hyvinvoinnin saavuttamisessa. Unohda dieetit ja itsekuri, ota tilalle ilo, tasapaino ja hyvinvointi!